Dans notre société actuelle, maintenir un régime alimentaire sain et équilibré peut être difficile et complexe. Face à l’abondance d’informations accessibles à toute heure concernant la nutrition, les différentes tendances alimentaires, la désinformation par certains influenceurs fitness, il est essentiel d’être bien informé et guidé par un professionnel de la santé. En faisant appel à mes services, en tant que diététicienne nutritionniste à Marseille exerçant depuis plusieurs années sur Marseille, vous pouvez obtenir des conseils personnalisés et adaptés pour atteindre vos objectifs en matière de santé et de nutrition, de manière sûre pour votre santé.
La législation actuelle
De par leur formation et la réglementation en vigueur, seuls les médecins nutritionnistes et les diététiciens nutritionnistes ont le droit de prescrire des rations personnalisées à leurs patients. Toutes deux sont des professions réglementées, contrairement à l’appellation “coach en nutrition” et “nutritionniste” qui n’a aucune valeur juridique et dont la prescription de ration est sanctionnée.
Ce premier point peut donc vous aider à choisir un praticien, en vérifiant qu’il a bien suivi le cursus lui permettant de vous prendre en charge sans danger.
Un accompagnement personnalisé grâce à une formation solide
Pour vous offrir un contenu professionnel et fiable en matière de conseils nutritionnels, j’ai suivi une formation rigoureuse afin d’obtenir mon BTS diététique pour pouvoir exercer en tant que diététicienne nutritionniste. Grâce à cette formation et mon expérience, je dispose d’un bagage technique et scientifique nécessaire pour dispenser des recommandations en termes d’alimentation, tout en étant légitime (car la profession de diététicien nutritionniste est réglementée). Ainsi, mon expertise me permet de répondre aux besoins spécifiques de chaque patient, en fonction de leurs particularités et contraintes.
Une prise en charge adaptée à vos objectifs
Que vous souhaitiez perdre du poids, adopter un régime spécifique en lien avec une pathologie, améliorer vos performances dans votre discipline sportive, revoir les bases d’une alimentation saine ou préserver votre santé, je ferai en sorte de vous proposer un accompagnement personnalisé pour atteindre ces objectifs. Pour cela, il sera primordial pour moi d’avoir différentes informations vous concernant, afin de vous prescrire une réponse adéquate.
Une approche globale pour une meilleure santé
En tant que diététicienne, je m’appuie sur une conception holistique d’alimentation, c’est-à-dire une vision dans son ensemble de cette dernière. Ainsi, chaque détail de votre mode de vie, vos habitudes, chacun de vos symptômes physiques comptent. Je vous propose des conseils pratiques et concrets pour les corriger, tout en tenant compte des contraintes quotidiennes et du mode de vie de chaque patient. Mon expertise se déploie bien au-delà de la simple question alimentaire, car il est essentiel d’aborder d’autres aspects liés à la santé, tels que l’hygiène de vie, la gestion du stress, la qualité du sommeil, le confort digestif, les raisons qui nous poussent à développer certaines attirances et troubles du comportement alimentaire … afin de proposer des solutions pour améliorer la qualité de vie et atteindre ses objectifs.
Un travail d’équipe avec un suivi régulier pour garantir vos résultats
Tout au long de votre parcours, les consultations de suivi vont me permettre de m’assurer que vous êtes sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs, ainsi que de représenter un soutien dans votre processus de changement. Ces moments d’échanges sont une mine d’or d’informations et de motivation. J’adapte mes conseils, nous définissons les futurs objectifs, j’ajuste les plans nutritionnels si nécessaire, élabore des menus, tout cela en fonction de l’évolution de vos besoins et de vos progrès. Ce dialogue continu renforce la confiance patient/praticien, vos chances de modifier profondément vos comportements vis-à-vis de l’alimentation et d’obtenir des résultats durables et satisfaisants. Ce travail d’équipe nous permet d’affiner progressivement les recommandations, de les ancrer au fil du temps, ainsi que de vous en apprendre davantage sur l’alimentation et la physiologie.
Une expertise précieuse vis-à-vis de possibles pathologies
La plupart des problèmes de santé nécessitent une prise en charge nutritionnelle spécifique. En tant que diététicienne, je possède l’expertise nécessaire pour vous aider à adapter votre alimentation aux besoins spécifiques de votre organisme. Diabète, stéatose hépatique, maladie de Crohn ou autre MICI, inflammations chroniques, dysfonctionnement rénal ou cardiovasculaires peuvent ainsi être pris en charge d’une meilleure manière grâce à une approche personnalisée et professionnelle.
Une alimentation saine : premier levier de prévention santé
En plus d’aider mes patients à gérer leurs problèmes de santé, à améliorer leur bien-être quotidien et atteindre leurs objectifs physiques, je me consacre également à la prévention des pathologies liées à l’alimentation. La dynamique santé et sa préservation est selon moi la base de toute démarche. Mon rôle en tant que diététicienne inclut donc l‘éducation nutritionnelle, le partage d’informations sur les pratiques alimentaires saines, l’éveil des consciences, la transmission de connaissances sur les mécanismes physiologiques et biologiques, vous permettant d’acquérir progressivement des réflexes spontanés salvateurs. Ainsi, progresser et prendre soin de soi via une alimentation saine contribue non seulement à améliorer votre vie, mais aussi à promouvoir une société plus consciente et soucieuse de son alimentation et de sa santé. C’est pourquoi, en tant que diététicienne nutritionniste, je consacre mon temps à vous partager toutes les clefs afin que vous puissiez y accéder.
Un panel de consultations personnalisées pour tous les âges
Que vous soyez jeunes parents désireux d’adopter une alimentation saine pour vous et la transmettre à votre enfant, enceinte souhaitant apporter tout ce dont votre futur enfant a besoin pour son développement, adulte ou jeune adulte soucieux de préserver votre santé, ou une personne âgée cherchant à améliorer son potentiel santé, je suis là pour vous guider tout au long de ce processus. De par mon parcours et mon expérience, je propose des réponses personnalisées tenant compte de vos caractéristiques individuelles.
Un esprit critique et analytique pour vous guider face aux nouvelles tendances/produits
Il se peut que vous ayez entendu parler de certaines tendances ou de “jeunes” produits mis en vente sur le marché alimentaire ou pharmacologique, avec certaines vertus comme argument de vente. À ce niveau, choisir judicieusement et être conseillé sur leur utilisation est primordial, car pour certains, ils apportent au mieux aucun bénéfice, au pire peuvent porter atteinte à l’intégrité de votre santé. Mon travail implique donc de vous aider à évaluer les avantages et inconvénients des différentes tendances alimentaires/nouveaux produits et technologies qui apparaissent régulièrement dans les médias, les réseaux et l’industrie. En m’appuyant sur mes connaissances et recherches scientifiques, nous pourrons démêler le vrai du faux et je vous conseillerai vis-à-vis des choix à opérer pour votre santé.
Le commencement d’une nouvelle vie commence ici : vous êtes décisionnaire de votre avenir
Changer ses habitudes n’est pas chose aisée, cela nécessite du temps, de la volonté ainsi que de la patience. Mais, avec un pouvoir de décision approprié en provenance de votre chef intérieur, ainsi qu’une méthode bien huilée comme je le préconise, le succès ne peut qu’en découler.
Vous l’aurez compris, dans le cas où nous travaillons ensemble, je suis à même de vous offrir un accompagnement personnalisé, professionnel et engagé pour vous aider à atteindre vos objectifs nutritionnels, santé et … de changer de vie. La décision vous appartient : ma situation me convient-elle ? Ou est-ce que je souhaite m’améliorer et être libre face et en pleine conscience à mes choix alimentaires ?